Головна | Новини | ОГОЛОШЕННЯ | Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?" |
Існує багато різних технік, і одна з найпоширеніших – дихання животом. Коли емоції вирують, поволі зробіть глибокий вдих та наберіть повітря в живіт, щоб він округлився. Витримайте коротку паузу і
Вітаю Вас з Міжнародним днем волонтерів.
Це свято кожного, хто хоч раз за покликом серця допомагав людям, не чекаючи подяк, нагород і визнання. Сьогодні для нашої країни волонтерство, як ніколи, є
Щиро вітаю Вас із професійним святом – Днем працівників статистики!
Статистика відображає реальний стан соціально-економічного розвитку нашого району, відіграє вирішальну роль у підвищенні якості й змісту інформаційних потоків.
З кожним днем зростає
Апаратна нарада начальника Первомайської РВА розпочата з хвилини мовчання, на якій всі присутні вшанували пам’ять за загиблими внаслідок збройної агресії рф, проти нашої держави.
Обговорення нагальних питань, які потребують особливої уваги
Наважитися звернутися по допомогу може бути складно. Та коли власний дім стає небезпечним місцем – необхідно розповісти про ситуацію хоча б комусь.
Якщо говорити з незнайомими людьми про особисте страшно, розкажи
«Варто битись і підводитись варто,
Якщо потому й доведеться впасти...
Серце має заливатися кров'ю
І переганяти її, переганяти...»
Сергій Жадан
Це про нас, і про всіх тих, хто зараз робить вибір стати частиною перемоги.
«Хартія» чекає
Людей із наслідками важких травм та інвалідністю ми зустрічаємо ледь не щодня. Це складна тема для розмови з дитиною, і нам, можливо, хотілося б її уникнути, але говорити про це
«Вітаємо! Ви виграли 1 000 000, щоб отримати кошти, перейдіть за посиланням». Попалися? Це фішинг.
Вид шахрайства в інтернеті. Його мета – виманити особисті дані в неуважних користувачів. Наприклад, доступ до
- особового складу / personnel ‒ близько/ about 332810 (+770) осіб / persons,
- танків / tanks ‒ 5580 (+5) од,
- бойових броньованих машин / APV ‒ 10401 (+5) од,
- артилерійських
Найбільше навантаження припадає на період з 08:00 до 11:00 та з 17:00 до 23:00.
У цей час бажано не вмикати прилади, які споживають чимало енергії. Зокрема, посудомийні та пральні машини, електрочайники,