Головна | Новини | ОГОЛОШЕННЯ | Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?" |
За ініціативою першої леді Олени Зеленської створено Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?»
Місія проєкту – зробити піклування про ментальне здоров’я щоденною звичкою для українців.
Ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини,
Щочетверга виходить новий випуск подкасту «Простими словами». Четвертим гостем спеціального сезону став дитячий і підлітковий психіатр Денис Угрин, який поділився думкою, що насправді вбиває дітей і чому не варто перекладати
Бути підлітком у сучасному світі — задача «із зірочкою». Коли накриває тривожність, треба з кимось говорити, але звертатися до старших не завжди комфортно. Значно простіше розповісти про наболіле одноліткам, яким
Вправа «Заземлення»
Ця вправа допоможе усвідомити себе тут і зараз, коли тебе переповнюють важкі думки. «Заземлення» можна робити: вдома, у метро або поки стоїш у черзі до каси.
Вправа складається з трьох
Сьогодні, 20 липня 2023 року, під головуванням начальника районної військової адміністрації Сергія САКОВСЬКОГО відбулась спільна нарада з представниками РТЦК та СП, Національної поліції, головами територіальних громад, керівниками підприємств, установ та
Коли ниє зуб – ми йдемо до стоматолога. Коли хапає серце – до кардіолога. Але не всім легко звернутися до фахівця з психічного здоров'я, коли болить душа. Через нав’язану суспільством
У тому, що психіка похитнулася, іноді найскладніше зізнатися самому собі. Ви помічаєте знервованість, гостру реакцію на випадковий поштовх у магазині, бажання вибухнути в мить через дрібницю. Ви це бачите і
Недарма панічна атака зветься саме атакою. Ось людина спілкується, посміхається, а вже наступної миті її охоплює несамовитий страх: світ навколо ніби тікає з-під ніг, у грудях шалено гупає серце —
Бути справжнім героєм для самого себе — це звернутися по допомогу. Зберігайте і поширюйте важливі номери, за якими можна знайти підтримку.
Зазначимо, що гарячі лінії діють за підтримки Всеукраїнської програми ментального
Ваш домашній улюбленець пригнічений, проявляється аномальна поведінка, ховається по кутках і є підозра на сказ – Держпродспоживслужба у спільній із європейським проєктом EU4SaferFood інфографіці розповідає про наступні кроки.
Спільно боремось зі сказом тварин –щорічно вакцинуйте своїх