Первомайський район » Новини
Українська
Головна Новини ОГОЛОШЕННЯ Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?"
УВАГА! ВОЄННИЙ СТАН
Районна державна адміністрація
Органи місцевого самоврядування району
Прозорість та підзвітність
ПУНКТИ НЕЗЛАМНОСТІ ПЕРВОМАЙСЬКОГО РАЙОНУ
ПЕРВОМАЙСЬКА РАЙОННА КОМІСІЯ ТЕБ та НС
НАЦІОНАЛЬНЕ АГЕНСТВО УКРАЇНИ З ПИТАНЬ ДЕРЖАВНОЇ СЛУЖБИ
Звернення громадян
Регуляторна діяльність
Економіка
Відділ фінансів
Запобігання проявам корупції
Управління соціального захисту населення
Служба у справах дітей
Цивільний захист населення
ГРОМАДСЬКА РАДА
КОНСУЛЬТАЦІЇ З ГРОМАДСЬКІСТЮ
Взаємодія із громадськістю
Наші партнери ЗМІ
Доступ до публічної інформації
Очищення влади
Герої не вмирають
Декомунізація
Податкова інформує
Первомайська міськрайонна філія Миколаївського обласного центру зайнятості
Первомайське об’єднане управління Пенсійного фонду України Миколаївської області
УПРАВЛІННЯ ДЕРЖАВНОЇ КАЗНАЧЕЙСЬКОЇ СЛУЖБИ У ПЕРВОМАЙСЬКОМУ РАЙОНІ
ЄВРОПЕЙСЬКА ІНТЕГРАЦІЯ УКРАЇНИ
ЄВРОАНТЛАНТИЧНА ІНТЕГРАЦІЯ УКРАЇНИ
ОГОЛОШЕННЯ
Електронне урядування
БЕЗОПЛАТНА ПРАВОВА ДОПОМОГА
Житлове будівництво
Доступність об'єктів житлового та громадського призначення
«Центр пробації» у Миколаївській області
Первомайський відділ поліції головного управління Національної поліції в Миколаївській області
"Виходь на світло!"
ДЕРЖПРОДСПОЖИВСЛУЖБА ІНФОРМУЄ
Архівний відділ
Районна рада

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як??»

17/07/2023

 Пам'ятаєте, що тривога вириває з реальності? І найкраща її профілактика — робота із усвідомленістю і заземленням. Це можна робити будь-де і будь з чим. Повертати себе у реальність, у момент тут-і-зараз, підключаючи всі органи відчуттів.

Якщо ваш стан дуже розхитаний, ця техніка не вийде одразу. Але тренуйтесь щодня, не здавайтесь 

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як??» створена за ініціативою першої леді Олена Зеленська.

#тияк

Всі новини →

Новини ОБЛАСТI
ОГОЛОШЕННЯ