| Головна | Новини | ОГОЛОШЕННЯ | Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?" |
Що потрібно знати про засмагу?
19/06/2024
Завдяки сонцю ми отримуємо тепло, вітамін D, гормони радості та засмагу. Засмага - як символ літа, відпустки, активного відпочинку. Але пам’ятайте, про свідоме та відповідальне ставлення до правил перебування на сонці.
Деяким людям засмагати взагалі заборонено. А саме: людям похилого віку, маленьким дітям, гіпертонікам, алергікам, вагітним, тим, хто страждає від новоутворень, меланом, захворювань ендокринної системи.
Також у зоні ризику – люди зі світлою шкірою, з великою кількістю родимок на тілі або наявністю чотирьох і більше родимок діаметром від 6 мм; ті, хто в дитинстві кілька разів згорав на сонці, люди, в чиїх сім'ях у одного з прямих родичів була діагностована меланома.
Якщо ви мрієте про гарну та безпечну засмагу, то повинні знати кілька простих правил та відповідний час для перебування на сонці.
Детальніше за посиланням на сайті Центру громадського здоров’я України: http://bit.ly/2KiG4Ie
- 12 червня – Всесвітній день боротьби з дитячою працею Всесвітній день боротьби з дитячою працею був »
- 24 грудня у державному архіві Миколаївської області відбулися урочисті збори колективу з нагоди Дня працівників »
- Співробітники державного архіву Миколаївської області взяли участь у інформаційному марафоні «Голодомор 1932-1933 рр. в історії »
- Згідно з розпорядженням голови Миколаївської обласної державної адміністрації Віталія Кіма за багаторічну плідну працю, високий »
