Первомайський район » Новини
Українська
Головна Новини ОГОЛОШЕННЯ Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?"

Турботливі слова замість самокритики: поради програми «Ти як?»

18/09/2025

 Перегляньте карусель із порадами експертів Всеукраїнської програми з ментального здоров’я «Ти як?». Вона допоможе пригадати або навіть навчитися говорити їх собі — замість того, щоб постійно критикувати себе.

Адже свідоме перетворення внутрішнього діалогу з осудливого на турботливий сприятиме тому, що щодня ви почуватиметеся більш впевнено та спокійно.

#тияк

Всі новини →