Первомайський район » Новини
Українська
Первомайська районна військова адміністрація
| Головна | Новини | ОГОЛОШЕННЯ | Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?" |
Чотири способи впоратися з емоційною напругою в моменті
05/10/2026
Злишся, дратуєшся через новини, робочу ситуацію чи сімейну сварку?
Не засуджуй себе за такі почуття: обставини, які їх викликають, не завжди у зоні твого контролю.
Але завжди у зоні твого контролюю те, як ти реагуєш на них.
Дізнайся, що можеш зробити, щоб вивільнити емоції, але не зриватися на себе чи людей поруч.
У каруселі Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» чотири способи впоратися з напругою. Гортай і зберігай на майбутнє.
#тияк
Новини ОБЛАСТI
- 12 червня – Всесвітній день боротьби з дитячою працею Всесвітній день боротьби з дитячою працею був »
- 24 грудня у державному архіві Миколаївської області відбулися урочисті збори колективу з нагоди Дня працівників »
- Співробітники державного архіву Миколаївської області взяли участь у інформаційному марафоні «Голодомор 1932-1933 рр. в історії »
- Згідно з розпорядженням голови Миколаївської обласної державної адміністрації Віталія Кіма за багаторічну плідну працю, високий »
ОГОЛОШЕННЯ
- Первомайська районна військова адміністрація шукає у свою команду головного спеціаліста відділу цифрового розвитку та інновацій, »
- Первомайська районна військова адміністрація шукає у свою команду головного спеціаліста відділу інформаційної діяльності та комунікацій »
- Первомайська районна військова адміністрація шукає у свою команду головного спеціаліста відділу забезпечення взаємодії з органами »
- Первомайська районна військова адміністрація шукає у свою команду головного спеціаліста відділу соціально-економічного розвитку територій »
55200,м.Первомайськ,вул.Варварівська,12 e-mail:ua [email protected] код (+380)5161, тел.7-51-21, 5-23-42(ф) Інформація веб-сайту є інтелектуальною власністю, захищеною відповідно до законодавства України
|
|