Головна | Новини | ОГОЛОШЕННЯ | Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?" |
27/02/2015
При повітряній небезпеці.
• Відключіть джерело живлення, закрийте воду і газ.
• Загасіть пічне опалення.
• Візьміть документи, гроші і продукти, предмети першої необхідності, медичну аптечку.
• Попередьте про небезпеку сусідів і, при необхідності, надайте допомогу старим і хворим.
• Якомога швидше дійдіть до захисної споруди або сховайтеся на місцевості. Дотримуйтесь спокою і порядку. Без крайньої необхідності не залишайте безпечного місця перебування. Слідкуйте за офіційними повідомленнями.
При загрозі масових заворушень.
• Пам’ятайте, що дії натовпу в стані паніки не піддаються логіці, тому постарайтеся якнайшвидше вибратися з натовпу цілим і неушкодженим.
• Зберігайте спокій і розсудливість.
• При знаходженні на вулиці негайно покиньте місця масового скупчення людей, уникайте агресивно налаштованих особистостей.
• Не піддавайтеся на провокації.
• Надійно закрийте двері. Не підходьте до вікон і не виходьте на балкон.
Якщо вас захопили як заручника.
• Намагайтеся запам’ятовувати будь-яку інформацію (вік, зріст, голос, манеру розмовляти, звички тощо) про злочинців, що в подальшому може допомогти встановити їх місцезнаходження.
• При першій можливості намагайтеся повідомити про місце свого перебування рідним або в міліцію.
• Намагайтеся бути розважливими, спокійними, по можливості миролюбними.
• Якщо злочинці перебувають у стані алкогольного або наркотичного сп’яніння, то намагайтеся максимально обмежити себе від спілкування з ними, так як їх дії можуть бути непередбачувані.
• Чи не підсилюйте агресивність злочинців непокорою, сваркою, зайвим опором.
• Виконуйте вимоги терористів, запитуйте дозволу переміщатися, сходити в туалет, відкрити сумочку і т.д.
• Уникайте будь-яких дискусій, особливо політичних, зі злочинцями, будьте, перш за все, уважними слухачами.
• Зберігайте свою честь і нічого не просіть, намагайтеся з’їдати все, що дають, незважаючи на те, що їжа може бути непривабливою.
• Якщо ви тривалий час перебуваєте поруч із злочинцями, постарайтеся встановити з ними контакт, викликати гуманні почуття і почати розмову, не наводячи їх думки про те, що ви хочете щось вивідати.
•Не дозволяйте собі падати духом, використовуйте будь-яку можливість поговорити з самим собою про свої надії, проблемах, які трапляються в житті, постарайтеся заспокоїтися і розслабитися за допомогою медитації, читайте різні тексти, постарайтеся згадати вірші.
• Уважно стежте за поведінкою злочинців та їх намірами, будьте готові до втечі, якщо ви абсолютно впевнені в безпечності такої спроби.
• Постарайтеся знайти найбільш безпечне місце в приміщенні, де вас утримують і де можна було б захиститися під час можливого штурму (приміщення, стіни та вікна яких не виходять на вулицю, – ванна кімната або комора), в разі відсутності такого місця падайте на підлогу при будь-якому шумі або стрілянині.
• При застосуванні спеціальними підрозділами сльозоточивого газу дихайте через мокру тканину, швидко і часто моргайте, викликаючи сльози.
• При звільненні виходьте швидше, речі залишайте там, де вони лежать, оскільки можливі вибухи або пожежа, беззаперечно виконуйте команди групи захоплення.
При проведенні тимчасової евакуації цивільного населення з небезпечного району.
• Візьміть документи, гроші та продукти, необхідні речі, медикаменти.
• При можливості надайте допомогу громадянам похилого віку, людям з фізичними вадами.
• Дітям дошкільного віку покладіть в кишеню або пришийте до одягу записку, де вказується прізвище, ім’я, по батькові, домашня адреса, а також ім’я та по батькові матері та батька.
• Слідуйте вказаним маршрутом. При необхідності зверніться за допомогою до правоохоронців і медпрацівникам.