Головна | Новини | ОГОЛОШЕННЯ | Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?" |
Щоб приборкати тривогу, варто відділити речі, які підвладні вам, від тих, які ні. Що ви дійсно можете проконтролювати? А на що ніяк не вплинете? Намалюйте від руки «кола контролю» та
Синьо-жовтий стяг… Скільки символічного він у собі поєднує! Синій колір - то чисте безхмарне небо, а жовтий - то родючі пшеничні поля. Ця версія відома українцям здавна. Також існує думка,
Зустрічаємо молодих, вродливих хлопців і дівчат, а потім помічаємо, що хтось із них втратив ногу чи руку, а дехто й обидві кінцівки. У голові зринає вихор запитань: як поводитися? відвести
Джерелом та резервуаром збудника сказу є усі теплокровні тварини, з яких найбільш небезпечні для інфікування людини м’ясоїдні (дикі та домашні).
Одним із головним інструментом боротьби із сказом є пероральна імунізація диких
З дитинства нас вчать піклуватися про фізичне здоров’я. На жаль, мало розповідають, як берегти ресурси нервової системи. Але хіба хто скаже, що мозок є менш важливим, аніж м’язи?
Спробуй додати в
Тепер в цій «онлайн-скарбниці» є рішення від Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? задля збереження психоемоційного стану та посилення стійкості громад.
Як громади можуть ними скористатися, розповіла під час онлайн-семінару директорка
Продовжується процес прийому заяв на участь у пілотному проєкті Мінветеранів із започаткування в Україні інституту помічника ветерана. Експеримент охоплює чотири області, серед них й Миколаївщина.
Ветерани й ветеранки та члени їхніх
Якщо відповіді на ці питання губляться у вихорі тривожних думок, це може свідчити про те, що тривалому стресу вдалося захопити вашу увагу. Час вириватися з його лап і повертатися у
Уявіть, що поруч із вами завжди є персональний коуч з ментального здоров’я – він і про стрес роз’яснить на пальцях, і допоможе правильно подихати, коли забракне повітря. А якщо тривога
19 серпня - Всесвітній день гуманітарної допомоги. У цей день ми вшановуємо людей, які самовіддано допомагають вирішувати проблеми знедолених, тих, кого зачепила гуманітарна криза, подають руку всім, хто потребує допомоги,