| Головна | Новини | ОГОЛОШЕННЯ | Всеукраїнська програма ментального здоров'я "ТИ ЯК?" |
Видатний нейробіолог і професор Стенфордського університету Роберт Сапольскі — новий гість подкасту «Простими словами»
У п'ятому епізоді Сапольскі говорить про біологію маніпуляції, про те, як долати стрес і знаходити свободу в умовах її браку.
Повний текст інтерв'ю – тут https://www.the-village.com.ua/.../341663-robert-sapolsky
Розмову можна прослухати на всіх подкаст-платформах:
Apple Podcasts
Тривожні симптоми чи терміново потрібно до фахівця? Як піклуватися про ментальне здоров’я дитини
Ментальне здоров’я дітей, як і фізичне, насамперед – турбота батьків. Із легкою застудою ніхто не кластиме дитину в лікарню, а із двосторонньою пневмонією не залишить пити теплий чай вдома. Так
Як нормалізувати сон?
Намагайтеся не порушувати звичний ритм сну (важливо лягати та прокидатися в один і той самий час).
- Обирайте для сну зручне та комфортне місце (чиста, прохолодна, добре провітрена кімната, тиша та
Вправи для заспокоєння
Вправа «Цеглина»
Ця вправа допоможе подолати важкі думки, негативні емоції (страх, тривогу, агресію) чи болісні відчуття.
Уяви їх предметом. Наприклад, як цеглину. Вона лежить зараз десь усередині тебе.
Тепер зроби глибокий вдих. Впусти
Миколаївщина стала пілотною областю, де в лікарнях буде вдосконалено систему психологічної допомоги
У межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я за ініціативою Олена Зеленська розпочинається новий проєкт – «Посилення спроможності закладів охорони здоров'я та формування стійкості працівників медичної сфери». Пілотними стануть три наближені до фронту області
У Миколаєві працюватиме перший на півдні України Центр ветеранського розвитку
У четвер, 27 липня, на базі Чорноморського національного університету імені Петра Могили було відкрито Центр ветеранського розвитку.
У відкриті взяли участь заступниця Міністра у справах ветеранів України з питань цифрового розвитку,
Привітання начальника районної військової адміністрації з Днем медичного працівника
Шановні працівники медичної галузі!
Прийміть найщиріші вітання з нагоди професійного свята - Дня медичного працівника. Ваша професія завжди була і залишається однією із найблагородніших, адже своєю щоденною сумлінною працею Ви оберігаєте
Вправа для заспокоєння "Метелик"
Іноді тривога буває настільки раптовою і сильною, що бракне повітря. Ситуація не з приємних, але й не критична, якщо вміти постояти за себе — вчасно зорієнтуватися і згадати одну з
Як себе підтримати – практика вдячності
Шоста серія із циклу анімованих відеороликів закликає робити дуже просту доступну вправу – дякувати.
Створено ГО «Безбар'єрність» спільно з Міністерством охорони здоров'я України за підтримки ВОО3 у межах Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «Ти
Онлайн та офлайн партнери Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
У межах ініціативи Олени Зеленської зі створення Всеукраїнської програми ментального здоров’я продовжується комунікаційна кампанія «Ти як?»
Звернутись за психологічною допомогою ви можете до партнерів ініціативи «Ти як?»
Онлайн:
- Центри допомоги врятованим
У Центрах допомоги врятованим, люди,
- Сьогодні, 21 вересня, миколаївці оригінально відзначили 77-у річницю Миколаївської області. Так, на Миколаївському центральному стадіоні »
- Голова облдержадміністрації Вадим Меріков виконав свою обіцянку. Так, 1 вересня, під час спілкування з учнями »
- Сьогодні, 19 вересня, голова облдержадміністрації Вадим Меріков та його заступник Оксана Янішевська оглянули відремонтоване поліклінічне »
- Про це заступник голови облдержадміністрації Володимир Луста розповів під час ефіру програми «Гаряча лінія» на »
55200,м.Первомайськ, вул. Варварівська,12
код(+380)5161, тел.7-51-21, 5-23-42(ф)
e-mail:[email protected]
Інформація веб-сайту є інтелектуальною власністю, захищеною відповідно до законодавства України
|
|